对于成年人而言，建议您将防晒霜均匀涂抹在四肢、身体前侧、背部和脸部（包括颈部和耳部），身体各主要部位的建议用量为至少5毫升（约1茶匙），全身单次使用总量约为35毫升左右(约7茶匙）。
对于婴幼儿，推荐的全身使用量大约是成年人的一半（请根据婴幼儿的年龄酌情增减），身体各主要部位单次整体使用量大约为1/2茶匙。
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